68岁的沈梦君最大的兴趣爱好就是跳广场舞，感觉只有在跳舞的时候才能找回青春。但在经历了一场诈骗案之后，梦君想为女儿买婚房的钱打了水漂，郁闷醉酒后的她，醒来居然回到了二十岁，并被音乐制作人谭子明发现，与自己的孙女欣然组队参加音乐比赛。梦君一方面想帮助孙女实现音乐梦想，一方面想拿到奖金给女儿买婚房，斗志昂扬一路过关斩将。梦君多年的好友大海对其一直默默关爱付出，可梦君在与谭子明的朝夕相处中逐渐动心，但梦君并没有年轻人对于爱情的自信。最后，为了挽救病危的女儿，梦君毅然放弃比赛，输血救回女儿。躺在输血床上的梦君醒来

这里讲述了一个患有精神分裂症的心理医生试图帮助一个躁郁症女孩走出内心阴霾，又同时完成自我的救赎的故事。 心理医生韩东因为童年的阴影和病人去世的影响，导致精神分裂，从而面对医院的停职和强行治疗。韩东逃出医院，落魄的他在城市中承受着人们异样的眼光，颠沛流离，只为实现病人橘子最后的念想。然而事实总不如愿。 韩东遇到了同样被生活折腾得支离破碎的女孩林可馨。可馨从小父母离异，母亲跟了别的男人，奶奶车祸过世，只留下金毛犬好帅跟她相依为命，以卖饼为生。 韩东与可馨相遇相识，他渴望帮助可馨走出悲痛，也希望能因此实现自我。